ポールダンス・バイブル/レッスン&パフォーマンス

2015年11月04日
バラエティ・趣味・娯楽・アート
ポールダンス・バイブル/レッスン&パフォーマンス ~POLE DANCE BIBLE / LESSON & PERFORMANCE~

日本のポールダンス先駆者にして、最重要ユニット「HYPE DA HUSTLER」が、ポールダンスの基礎から応用までを、SEXY、COOL、そしてWILDに徹底レクチャー!

出演・監修
ATSUMI&REIKO(HYPE DA HUSTLER)

音楽
KOHEI by SIMONSAYZ feat. YUKAKO・flexibleほか

衣装協力
ED HARDY JAPAN

映像・製作・発売
シンフォレスト

内容
ハリウッドをはじめ世界のセレブが大注目し、最先端のフィットネス、魅せるエクササイズ、革新的なダンスジャンルとして女性の間に人気急上昇中のポールダンス。
「HYPE DA HUSTLER」のATSUMI & REIKOが、フィットネス要素の多い基本テクニックから、回転・アクロバット系テクニック、そして自宅で出来るポールダンスのためのエクササイズまで、完全マスターへの奥義を初公開。
イメージトレーニングにも最適な、アクロバティックかつダンサブルに展開されるパフォーマンス映像も完全撮り下ろし!

■OPENING

≪PERFORMANCE≫
■ATSUMI & REIKO Unit Performance
■ATSUMI Solo Performance
■REIKO Solo Performance

≪LESSON≫
■ポールダンスストレッチ
-Lesson1 ベーシック-
ウォーキングの基礎/ウォーキング+首目線/ぶら下がり/Lesson1 Short Performance
-Lesson2 回転系-
回転技をする際の基本姿勢/ウォーキング+回転/ウォーキング+回転+首目線/Lesson2 Short Performance
-Lesson3 アクロバット系-
空中キープ/逆さま/ウォーキング~逆さま/レッスンのまとめ/Lesson3 Short Performance
■Lesson Total Performance
■自宅で出来る筋力アップエクササイズ

≪SPECIAL≫
■ATSUMI & REIKO INTERVIEW


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ジェニー
Posted by ジェニー